“Wo Liebe ist, wird das Unmögliche möglich.”

- Buddha

Über mich

Franziska Lenz

Franziska Lenz – Psychologin i. A. (M.Sc.) und Paartherapeutin

Wieso Paartherapie?

Meine Leidenschaft für die Paartherapie entspringt der Überzeugung, dass Liebe und das Gefühl der Verbundenheit das Fundament für Glück und Gesundheit darstellen. Ich sehe in der Paartherapie jedoch nicht nur das Potenzial für individuelles und partnerschaftliches Wohlergehen, sondern auch für gesamtgesellschaftliches, da zufriedene Personen in der Regel harmonischer und friedvoller mit anderen zusammenleben.

Eigene Erfahrung

Das Ende einer Beziehung ist schmerzhaft, oftmals tragisch und bringt weitreichende Folgen für alle Beteiligten mit sich. Im Rahmen meiner eigenen Partnerschaft habe ich die positiven Auswirkungen einer Paartherapie erleben dürfen. Letztlich hat die Emotionsfokussierte Paartherapie nicht nur unsere Beziehung gestärkt und uns geholfen, einander zu verstehen, sondern auch zu persönlicher Entwicklung und individuellem Wohlbefinden beigetragen. Es ist mir daher ein Anliegen, dass auch Sie erfahren mögen, wie wertvoll eine Paartherapie für Ihre Beziehung sein kann.

Meine Intention

Diese persönlichen Überzeugungen und Erfahrungen spiegeln sich auch in wissenschaftlichen Untersuchungen wider: Je nach Qualität der Beziehung kann diese sowohl eine Quelle für Gesundheit, oder  ein Stressfaktor und Gesundheitsrisiko darstellen. Aufgrund dieser Sonderstellung der Paarbeziehung und ihrem weitreichenden Einfluss auf Ihre psychische und physische Gesundheit und – im Falle gemeinsamer Kinder – ggf. auch auf das Wohlergehen Ihrer Kinder, ist die Verbesserung Ihrer Liebesbeziehung für mich eine echte Herzensangelegenheit.

Berufliche Biographie

Qualifikationen

Ausbildungen
  • Sportwissenschaft, B.Sc. (Universität Innsbruck, AU)
    • Bachelorthesis: Untersuchung der Persönlichkeitsmerkmale von Sportkletter:innen
  • Psychologie, B.Sc. (Universität Innsbruck, AU)
    • Bachelorthesis: Untersuchung des Einflusses der Persönlichkeit auf die Qualität von Liebesbeziehungen
  • Psychologie, M.Sc. (laufend | Universität Innsbruck, AU)
    • Masterthesis: Durchführung einer Achtsamkeitsintervention zur Verbesserung der Paarbeziehungsqualität
Weiterbildungen
  • Neurofeedback (30 Std. | Döpfer Akademie, Hamburg, DE)
  • Emotionsfokussierte Paartherapie (International Centre for Excellence in Emotionally Focused Therapy)
  • Sporternährungswissenschaft, einjähriges Zertifikatsstudium (Akademie für Sport & Management, Salzburg, AU)
  • Sportkletterlehrerin und -instruktorin (Bundessportakademie Innsbruck, AU)
  • Yogalehrerin (E-RYT 500 | Yoga Vimoksha, Goa, IND | Kalpana Radhika Yoga, Koh Phangan, TH)
  • Thai Massage (30 Std. | WatPo Nuad Thai, Innsbruck, AU)
  • Reiki (Level 1+2 | The Space Between, Bali, INA
Berufserfahrung / Sonstiges
  • seit 2021 tätig in ambulanter, psychiatrischer Praxis unter der Leitung von Dr. Berg, Ludwigshafen, DE
  • Referentin: Fit Sport Austria Kongress 2019
  • Publikationen: Climax Magazine